Le Sommeil
Qu’est-ce que le sommeil ? C’est un état physiologique temporaire, immédiatement réversible, reconnaissable par la suppression de la vigilance et le ralentissement du métabolisme.Il comprend 2 stades différents qui fonctionnent de manière indépendante : le sommeil lent et le sommeil paradoxal. Chacun a des durées et des rythmes différents, le sommeil lent étant lui-même composé de […]